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2010年11月08日

カン違いダイエット PART5!

おはようございます、
HN secretです。
最近ゴブサタでしたね!
いかがお過ごしですか?
(^▽^)

ここのところ、私は…。
実は、また
変なダイエットに
ハマってました★

それは…
☆レタス ダイエット☆!
毎食の主食を
レタスに替えるだけ!
超 簡単!

…ですが、…。
(コメント欄に続きます)

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posted by secret at 00:00| Comment(2) | TrackBack(0) | ☆カン違いダイエット☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
レタス ダイエット、
初めのうちは
良いことも
結構あるんですよ。
お肌がきれいに
なったりとか…。

…でも、
なぜか知らないけど
一日中 眠くなる!
朝 起きて、
レタスの朝食 摂って
30分後くらいから
また 眠くなる!
なんで〜!?
o(>Д<)o"

Posted by secret at 2010年11月08日 08:45
実は…。
レタスには、
「ラクチュコピクリン」
という成分が含まれ、
この成分には
・軽い鎮静作用
・催眠 促進作用  が
あるそうです!

欧米では、
不眠症のお薬にも
使われるほどの
成分だとか。

レタス 4分の1玉 以上
一度に食べてしまうと
眠くなる可能性が
高いとか!
(>_<)★

…というわけで、
断念しました…。

皆さんも、
レタスの食べすぎには
注意して下さいね!
(苦笑)
Posted by secret at 2010年11月08日 08:51
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